Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3225 kcal
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Líp: 76,98g | Prot: 146,59g | Carbs : 484,13g.
Almoço: 피코크 시금치 된장국, 피코크 치즈돈까스, 햇반 현미밥. Jantar: 달걀찜, 오징어볶음, 밥. Snacks/Outros: 홈플러스 우리쌀 초코링&볼, 우유, 오뚜기 딸기잼 , 삼립 아침엔 옥수수식빵, Win2 포테이토 크리스프 사워크림. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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