Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Líp: 23,12g | Prot: 47,90g | Carbs : 38,44g.
Pequeno Almoço: 오이 (껍질 포함), 상추, 닭가슴살, 다미 천사채, 샘표 진간장, 들기름, 깻잎, 고추장, 당근, 양배추, 고추가루. Almoço: 매일두유 99.89, 베이킹파우더, 아몬드가루, 찐단호박, 계피, 달걀. Jantar: 삶은 계란, ardo 컬리플라워라이스, 팽이버섯, 시금치, 샘표 진간장, 깻잎, 닭가슴살, 파프리카, 가지, 느타리버섯, 양배추. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de soya °-°
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