|
За 6 месяцев -11 кг, супер просто💪 ещё немного осталось😊
|
65 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 33,93g | Prot: 54,10g | Carbs : 194,34g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: Оладьи яблочные, Красные Помидоры (Консервированные), Кинто Наршараб , У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Jantar: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Оладьи яблочные. Snacks/Outros: Ascania Груша, Агрокомплекс Пломбир Крем-Брюле, Пепси Пепси Лайт. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна бармина
|