Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 49,84g | Prot: 48,75g | Carbs : 127,29g.
Pequeno Almoço: Славянка Царство Нептуна , Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Coffee Machine Американо с Молоком, Сахар, Писаревский Хлеб Хлеб Полевой, Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Жареное Яйцо. Almoço: Золотая Долина Варенье из Сливы, Фабрика Имени Крупской Конфеты Караван Пустыни, Coffee Machine Американо с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. Jantar: Зеленый Чай с Молоком, Варенька Малиновое Варенье , Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|