Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Líp: 10,89g | Prot: 124,40g | Carbs : 44,53g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Jantar: Great Value String Cheese , Gala Apples, Penne, Sam's Choice Ahi Tuna Steaks, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazkhatoon
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