Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2259 kcal
|
Líp: 84,97g | Prot: 132,10g | Carbs : 233,93g.
Pequeno Almoço: Агромясопром Уши Свиные, Лента Хлеб Дарницкий, Solgar Омега-3, Кофе. Almoço: Яшкино Вафли с Халвой, Уксус (Яблочный), Достаевский Русский Пирог с Капустой и Яйцом, Ирмень Кефир 2,5%, Барс Хлеб Дарницкий. Jantar: Квашеная Капуста, Сормовский Хлеб Пирог Творожный с Конфитюром, Пятерочка Груша Сезонная, Домик в деревне Сметана 15%, Ясная Горка Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Курица Вареная. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|