Jornal de josephc0917, 02 out 21

體重91
體脂32
基代1661
內臟16
肌肉58.7
骨質3.1
應該昨天吃少了😅😅

91 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 91 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 02 outubro 2021:

611 kcal

Líp: 11,78g | Prot: 35,25g | Carbs : 92,43g. Almoço: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. mais...

1773 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Perder 0,8 kg por Semana

Comentários

瘦了沒有理由👍就是讚👍

01 out 21 por membro: 尼歐NEO

我昨天吃少還是重了ㄚ😑😑

01 out 21 por membro: chenxxxcccc

約哥讚喔👍🏻

02 out 21 por membro: yin殷

謝謝今天又吃了🤦🏻‍♂️

02 out 21 por membro: josephc0917


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