Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 22,68g | Prot: 33,17g | Carbs : 210,84g.
Pequeno Almoço: Telur Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Energen Energen Rasa Vanila. Almoço: La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce, Rendang, Nasi Putih, Mony Oats Dark Choco Flavor. Jantar: Jus Strawberry, Air Kelapa. Snacks/Outros: Pisang. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 50 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
Ini kenapa ya mau ubah berat badan ko jadi susah😭 info dong plis soalnya mau ubah bb malah jadinya begini 😥
02 out 21 por membro: desi anriyani
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Histórico de Peso de desi anriyani
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