Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Líp: 15,51g | Prot: 49,09g | Carbs : 65,78g.
Almoço: Selada, Shirataki Nasi, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Dada Ayam, Bawang Merah. Jantar: Singkong Goreng. Snacks/Outros: VECTORLABS Master Whey. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de etamaret
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