Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2014
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1286 kcal
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Líp: 113,14g | Prot: 55,58g | Carbs : 15,96g.
Pequeno Almoço: Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almoço: Avocados, Alfalfa Sprouts, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Jantar: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Egg, heavy cream, walden farms, Cream Cheese, egg. Snacks/Outros: Artisana Macadamia Nut Butter, Artisana Raw Walnut Butter. mais...
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2083 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Mmmandy
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