Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 62,12g | Carbs : 126,78g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Кофе, Сладкий Красный Перец, Своя Линия Форель. Almoço: Грейпфрут, Сыр Пармезан (Твердый), Овощное Рагу, Яготинский Сливки 10%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Кинза, Руккола, Пекинская Капуста, Укроп, Оливковое Масло, Mlekovita Сыр Мягкий Соленый Фавита, Своя Линия Форель. Snacks/Outros: Winway Папайя, Winway Киви Сушеный, Сушеное Манго. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnkaFoxy
|