Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 60,55g | Prot: 69,85g | Carbs : 138,32g.
Pequeno Almoço: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Окей Сырный Продукт Российский, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Окей Сырный Продукт Российский, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус. Snacks/Outros: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|