Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Líp: 118,02g | Prot: 52,19g | Carbs : 238,21g.
Pequeno Almoço: Лепешка, Сливочное Масло, Кофе, ARO Форель Слабосоленая, Nestle Мюсли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Красное Столовое Вино, Heinz Сырный Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Токио Филадельфия. Jantar: Север Печенье Суворовское. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяное Печенье. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|