Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 53,26g | Prot: 61,00g | Carbs : 106,87g.
Pequeno Almoço: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kaffee. Almoço: Gemischter Salat, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Kania Tomaten Ketchup, Lidl Kong Strong Sugar Free. Snacks/Outros: Küfa Lolly. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|