Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Líp: 24,65g | Prot: 19,84g | Carbs : 96,96g.
Pequeno Almoço: Flimty Flimty Raspberry. Almoço: Sunpride Pisang Single. Jantar: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Maestro Wijen Sangrai, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Kubis Merah, Telur Rebus, Jagung Rebus, Wortel, Selada Daun Hijau, Brokoli Dimasak (dari Segar). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de berusaha jaga pola makan
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