Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 122,97g | Prot: 34,12g | Carbs : 52,89g.
Pequeno Almoço: Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон Нарезной, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Tatis Арахисовая Паста 28, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Вастэко Топленое Масло Гхи, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Перепелиное Яйцо, Spirulina Food Мука Миндальная, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Jantar: Бразильские Орехи, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|