Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
684 kcal
|
Líp: 48,50g | Prot: 50,14g | Carbs : 8,32g.
Pequeno Almoço: الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة, نادك زيت زيتون , الباذنجان. Almoço: نادك زيت زيتون , الطماطم, الخيار (مع القشرة), الباذنجان, صدر دجاج, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل). Snacks/Outros: المراعي زبدة. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona saad1412
|