Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Líp: 25,51g | Prot: 67,12g | Carbs : 96,70g.
Pequeno Almoço: Integralmedica Whey 100%, Elegê Leite em Pó Desnatado, Aveia, Tirol Leite UHT Desnatado, Banana Prata, Lacta Ouro Branco. Almoço: Ovo, Feijão Preto Cozido, Coxão Mole Cozido. Snacks/Outros: Nestlé Biscoito Passatempo Galak, Docile Docigoma. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miiih_matos
|