Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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108 kcal
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Líp: 2,87g | Prot: 8,78g | Carbs : 11,53g.
Pequeno Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Almoço: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Coffee. Snacks/Outros: Coffee, Baby Spinach. mais...
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2370 kcal
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Exercício:
carpet cleaning - 2 horas, Lavar Roupa - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas, cooking and cleaning counters - 1 hora, vacume - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Fetch - 2 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de happyher
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