Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 53,92g | Prot: 68,20g | Carbs : 110,91g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Лимон, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Слива, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Almoço: ВкусВилл Соус Томатный Мичуринский Классический, Помидоры, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Outros: АО Тандер Яблоко, Пятерочка Сливы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вологодское Яйцо. mais...
|
A Ganhar 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|