Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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48,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2867 kcal
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Líp: 59,25g | Prot: 59,14g | Carbs : 553,94g.
Pequeno Almoço: 김밥, 아몬드, 멜론, 숙주나물, 귤. Almoço: 커클랜드 냉동딸기, 멜론, 감자조림, 김밥, 찐고구마, 호두, 귤, 아몬드. Jantar: 홍시, 찐고구마, 밤, 우리밀 새우짱, 우리밀 크래커타임. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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