Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2014
|
113,7 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Líp: 62,74g | Prot: 76,35g | Carbs : 246,43g.
Pequeno Almoço: Valio Сыр Плавленый Виола, Пшеничный Хлеб, Избенка Йогурт 2,5%. Almoço: Пирог с Мясом. Jantar: Картофель Фри. mais...
|
|
2812 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de evil49
|