Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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85,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2407 kcal
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Líp: 106,50g | Prot: 111,83g | Carbs : 250,98g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Bal, Banvit Piliç Salam, Sütaş Kaşar Peyniri, Sade Krep, Beyaz Ekmek, Menemen. Jantar: Bulgur Pilavı, Izgara Köfte, Izgara Tavuk, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Nestle Coffee-Mate, Kuru Pasta, İçim Süt, Küp Şeker, Kırmızı Erik. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doctor_strange
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