Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 81,12g | Prot: 94,80g | Carbs : 174,48g.
Pequeno Almoço: АП Арахисовая Паста без Сахара, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, лаваш с икрой, Меридиан Форшмак из Сельди, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Кофе, Овсяное Печенье, Renardi Тирамису, Liebendorf Сыр Тильзитер, Папа Может Сосиски Сочные. Jantar: Чудо Пудинг Шоколадный, Винегрет без Масла, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, СПК Филе Куриное в/К, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biletskaia
|