Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 66,09g | Prot: 69,68g | Carbs : 63,92g.
Pequeno Almoço: Кофемания Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Almoço: Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Outros: Каждый День Финики Сушеные, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алинаaloa
|