Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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79,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 23,28g | Prot: 31,79g | Carbs : 105,21g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee, Activia Dörrpflaume, TiP Kondensmilch 4%, Marmelade, REWE Bio Roggenmisch-Toastbrötchen. Almoço: Schinken (Extra mager), Pellkartoffeln, Ja! Schmand, Olivenöl, Rosenkohl, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Alnatura Dinkel Waffeln. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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