Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 80,51g | Prot: 101,52g | Carbs : 131,97g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Granolife Гранола Клубника-Малина , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Волжанин Яйцо Куриное . Jantar: Лента Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Alpro Almond Barista. Snacks/Outros: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Dolce Granto Сыр Пармезан, Волжанин Яйцо Куриное , Movenpick Мороженое Молочное Клубничное с Кусочками Клубники. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|