Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
49,3 kg Perdidos até agora: 6,8 kg .    Ainda faltam: 49,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2087 kcal Líp: 68,29g | Prot: 83,76g | Carbs : 270,24g.   Pequeno Almoço: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Almoço: Alesto Anacardi, Melone, Orogel Virtù di Zuppa Montanara. Jantar: Focaccia, Novaia Valpolicella, Cheesecake, Pasta alla Carbonara, Burrata, Parmigiano (in Pezzi), Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Outros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Alesto Anacardi, Spumante. mais...
1236 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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