Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 104,32g | Prot: 73,22g | Carbs : 125,60g.
Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk, Fiberballs, Brazil and figballs. Almoço: Mojitto sauce, Celery , Green Peppers , Tesco Red Pepper. Jantar: Green lentil soup, Spanish omelette, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Asda Curly Kale. Snacks/Outros: Tesco Cocoa Powder, Fig, Tesco Coconut Oil, Holland & Barrett Almond Flour, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Honey, Dried Fig, Walnuts, Tesco Cocoa Powder, Tesco Coconut Oil. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dawnfarm
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