Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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116 kcal
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Líp: 1,97g | Prot: 5,46g | Carbs : 19,39g.
Pequeno Almoço: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Almoço: Pea Soup (Prepared with Water). mais...
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1888 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 30 minutos, Fetch - 2 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de happyher
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