Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Líp: 57,92g | Prot: 84,14g | Carbs : 236,31g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Almoço: Яблоко, Красные Помидоры, Чай, Сыр Российский, Хлеб Продукт Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Jantar: Яблоко, Чай, Скумбрия Тушеная с Овощами, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яблоко Антоновка. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasilivaan5
|