Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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136,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2367 kcal
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Líp: 88,38g | Prot: 164,47g | Carbs : 215,27g.
Pequeno Almoço: Munakokkeli, Vataja Nitriititön Nakki, Kotimaista Kaurahiutale. Almoço: Atria Vuolu Kana Fajitas, Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto. Jantar: Fetajuusto, Valio Kermaviili Dippi Ranch, Görans Kanakebab , Pirkka Vehnätortilla. Snacks/Outros: Valio Kermaviili Dippi Ranch, Pirkka Kanan Fileepihvi Maustamaton , Pirkka Vehnätortilla. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de IsoHoo90
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