Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2014
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 27,78g | Prot: 36,62g | Carbs : 330,38g.
Pequeno Almoço: Oatmeal. Almoço: Kashi Hummus Crisps Sea Salt & Olive Oil, Kashi Hummus Crisps Sea Salt & Olive Oil, Apples. Jantar: White Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vegetable Tempura, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Snacks/Outros: Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Veggie, Pears, Orange, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Canada Dry Sparkling Seltzer Water, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dt2008
|