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lost 0.2lb
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69,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 82,55g | Prot: 63,45g | Carbs : 178,51g.
Pequeno Almoço: Harmless Harvest Organic Coconut Water, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Vibrant Health Green Vibrance, Celery Juice. Almoço: Sour Cream, Coconut Apple Muffin Lovin’ (Ava edit), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Herbal Tea. Jantar: Carrots, Tasty Bite Indian Coconut Vegetables, Trader Joe's Chicken Tikka Masala, Trader Joe's Palak Paneer, Deep Garlic Naan. Snacks/Outros: Ginger , Plantain Chips, Dove 100 Calorie Milk Chocolate , Ice Cream Sandwich. mais...
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2094 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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