Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2117 kcal
|
Líp: 50,10g | Prot: 100,64g | Carbs : 331,86g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Корица, Новокаша Овсяная Каша, Банан, Приготовленная Летняя Тыква, Вясковы Падворак Рис Пропаренный Шлифованный, Чай. Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лидкон Мак Пищевой, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%. Jantar: Травяной Чай, Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Doctor Green Хлебцы с Черникой, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Медовые, Боярышник, Груша, Арахис, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|