Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2011
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62,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1316 kcal
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Líp: 50,77g | Prot: 98,90g | Carbs : 93,13g.
Pequeno Almoço: Strawberries, brummel & brown, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White, egg. Almoço: Dragonfire Chicken. Jantar: bud light, cottage cheese shamrock, avocado. mais...
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1802 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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