Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 89,57g | Prot: 116,39g | Carbs : 115,06g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе, Торговая Площадь Курица Копченая. Almoço: Обычное Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Минтай Запечённый. Jantar: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Кофе. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|