Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 58,03g | Prot: 45,42g | Carbs : 280,59g.
Pequeno Almoço: Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka), Winiary Majonez Lekki, Sierpc Ser Królewski Light, Polmlek Masło Ekstra 82%, Biedronka Chleb Tostowy Maślany. Almoço: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Makaron, Pierogi Ruskie. Jantar: Frytki. Snacks/Outros: Lays Paprykowe, Dr Gerard Pasja Czekoladki, Kopernik Serca Toruńskie, Góralki Nagie Góralki Ekstra Kakaowe. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natarka99
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