Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 69,96g | Prot: 56,30g | Carbs : 153,27g.
Pequeno Almoço: Сырный Хуторок Плавленый Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Almoço: Чеснок, Сметана , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Гречка с Тушенкой. Snacks/Outros: Бабаевский Конфета Белочка, Конфета, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|