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semana difícil
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85 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Líp: 17,89g | Prot: 64,92g | Carbs : 52,27g.
Pequeno Almoço: Pão de Queijo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Ovo, Frango Desfiado. Snacks/Outros: Hortifruti Laranja Bahia, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teresarusso10
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