Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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99,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Líp: 97,63g | Prot: 130,35g | Carbs : 198,02g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pan Cero Cero, Lala Crema Light , Bimbo Pan Cero Cero, Rebanadas de Jamón. Almoço: Manzana Verde, Charras Tostadas de Maíz, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tinga de Pollo. Jantar: KFC Pechuga de Pollo Receta Original, KFC Pierna, KFC Ensalada de Col, KFC Biscuit, KFC Puré de Papa. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jhonny..
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