Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2011
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67,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 25,00g | Prot: 112,00g | Carbs : 123,00g.
Pequeno Almoço: 100% Liquid Egg Whites, Better Start Light Multi-Grain English Muffin. Almoço: kirkland extra lean ham, lo carb tort. Jantar: Select Harvest Mexican Style Chicken Tortilla Soup, Select 98% Fat Free New England Clam Chowder. Snacks/Outros: Sugar Free Assorted Fruit, Vodka, rum cake, 100% whey protein. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de spyke0001
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