Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
2412 kcal
|
Líp: 131,75g | Prot: 73,86g | Carbs : 227,91g.
Pequeno Almoço: Five Guys Bacon Burger, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). Almoço: Great Value Half & Half. Jantar: Jelly (All Flavors), Skippy Creamy Peanut Butter, Sugar, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Chocolate Chip Cookie Dough . mais...
|
|
2160 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Ir às Compras - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a 2 z
|