Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 46,63g | Prot: 46,92g | Carbs : 142,30g.
Pequeno Almoço: PhD Smart Bar Plant Dark Choc Brownie, Pears , Apples, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Ecomil Instant Shake Drink, Broccoli Soup, Hamlyns Pin Head Oatmeal. Jantar: Hummus , Mushrooms , Tomatoes, Lettuce, Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough (Pig in a Blanket). Snacks/Outros: Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee, Cornetti croccante, Peach. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pointtonull
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