Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Líp: 15,07g | Prot: 25,62g | Carbs : 145,78g.
Pequeno Almoço: Jus Tomat, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Lalapan, Wei Wang Siomay Ayam Sayur. Jantar: Onde Onde, Stroberi, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Outros: Nanas. mais...
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1907 kcal
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Exercício:
kiat jud dai chines dance workouts - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 96,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuliaandrianto
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