Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 20,44g | Prot: 35,38g | Carbs : 110,00g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Jeruk, Pisang, Buah Naga. Almoço: Tomat Merah, Tempe, Kacang Panjang Hijau, Telur. Jantar: Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fidhohkhafidhoh
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