Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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95,2 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 85,61g | Prot: 154,08g | Carbs : 58,01g.
Pequeno Almoço: Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Arla Kaergarden Gesalzen, Kürbiskernbrötchen. Almoço: Gut Ponholz Puten-Rollbraten. Snacks/Outros: Vitalis Whey Protein Shake Karamell, Milbona High Protein Quarkriegel, Milch 1,5%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stardust1970
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