Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 71,71g | Prot: 47,03g | Carbs : 149,20g.
Pequeno Almoço: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Almoço: Савушкин Кефирный 1,5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Простые Пельмени. Jantar: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Гиппо Желе из Сметаны и Какао, Брест-Литовск Сметана 15%, Простые Пельмени, Snickers Батончик. Snacks/Outros: Шоколадный Торт. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alesia0123
|