Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Líp: 40,85g | Prot: 165,71g | Carbs : 309,87g.
Pequeno Almoço: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Belbake Cocco Grattugiato, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almoço: Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Agnesi Ricciutelle, Knorr Zuppa di Fagioli. Jantar: Gocciole Biscotti, Banana, Molino Rossetto Farina di Farro, Alesto Noci, Radicchio Rosso, Baroni Fesa di Tacchino a Fette. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
05 out 21 por membro: marì82
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Lasciato alle spalle pizza, merenda sinoira, castagnaccio e tutto il resto 😆
05 out 21 por membro: Forrest73
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Ed infatti amore sto già organizzando un secondo round 🤣😆
05 out 21 por membro: marì82
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Histórico de Peso de Forrest73
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