Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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99,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 40,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 70,09g | Prot: 50,78g | Carbs : 181,98g.
Pequeno Almoço: Lidl Pain au Chocolat, Auchan Mini Gâche aux Carreaux de Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait, Lait Écrémé. Jantar: Super U Petits Pois Carottes, U Crème aux Oeufs Frais, Pastèque, Oeuf Dur. Snacks/Outros: U Crème aux Oeufs Frais, Amandes, Paquito Bananes Séchées, E.Leclerc Mini Fripons. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dada5821
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